หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมแปลกรึเปล่า วิ่งๆๆเสร็จ ขี้เกลือขึ้นเต็มตัวเลย
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
คือ วิ่งในฟิตเนสครับ วิ่งวันละ10โล มันปกติมั้ยครับ วิ่งเสร็จขี้เกลือขึ้นตามแขนขาเต็มเลย งง
มันเป็นปกติเหรอครับ สงสัย
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เหงื่อออกมาก เวลาแห้งแล้วกลายเป็นเกลือ คล้ายเม็ดทรายละเอียดที่ผิวหนัง ใครเคยเป็นบ้างคะ
ที่บอกว่าเป็นเกลือเพราะชิมแล้วค่ะ เค็มมาก เมื่อก่อนก็เหงื่อออกเยอะแบบนี้แต่ไม่เคยมีเกลือตามผิวหนัง เพิ่งเป็นประมาณ 1 ปีได้ค่ะ จะเป็นเพราะอากาศหรือเปล่าคะ เพราะเพิ่งย้ายมาอยู่สมุทรสาคร มีโรงงานเยอะ และ
แม่ขุงขิง
ขี้เกลือขึ้นเกิดจากอะไรครับ แล้วมีวิธีแก้อย่างไรบ้าง
สวัสดีครับ ผมเป็นนักเรียนชั้น มัธยมศึกษาปีที่ 3 พอดีผมเป็นคนที่ชอบเล่นกีฬาน่ะครับ แล้วหลังจากเล่นกีฬาเสร็จแล้วน่ะครับ ก็มักจะมีคราบขาวๆ คล้ายๆ เกลือมาติดอยู่เป็นประจำเลยครับ ปกติก็ไม่ค้อยชอบทานเค็มนะค
สมาชิกหมายเลข 1950713
วิ่งช้าแต่ยังเหนื่อยมากเหมือนจะขาดใจ
จขกท.วิ่งประมาณเพซ 6.15-6.40 ระยะทางเพียง 5โล วิ่งมาได้ 6 เดือนแล้ว เพซไม่ยอมขยับ แถมเหนื่อยมากกก แต่คิดว่าเพซไม่ขยับเพราะส่วนตัววิ่งสัปดาห์ละประมาณ 3-4 วัน เองค่ะ มีปิดสอบหยุดไป 7 วันเต็ม กลับมาวิ
สมาชิกหมายเลข 8664814
คุณขับรถชนหมาตาย อะไรคือสิ่งที่คุณจะทำต่อจากนั้น
เรื่องมีอยู่ว่า เวลาขึ้นปีใหม่ 00:00 บ้านเมืองเฉลิมฉลองด้วยดอกไม้ไฟเสียงดังสนั่นหวั่นไหว แสงไฟวูบวาบทั้งคืน ครอบครัวเราออกมานั่งดูพลุที่หน้าบ้าน และด้วยความรุนแรงของพลุ ทุกคนคงรู้ปัญหาที่มีมาตลอดคือ น
สมาชิกหมายเลข 3760145
ปรึกษาชีวิตครับ
คือว่าผมมีโรคประจำตัวมาตั้งแต่เกิดคือ หอบหืด กับ ภูมิแพ้ เป็นมาแบบนี้ จนถึง6ขวบ ก็พอหายดีบ้าง แต่ประเด็นที่จะปรึกษาคือโรคนี่แหละครับ ชีวิตผม:)มีแต่โรคจริงๆ ครับ ถ้าไม่ใช่หอบหืด ก็ปวดท้อง เป็นไข้ ไอ-จา
สมาชิกหมายเลข 8142771
จากประเด็นอินฟลูแนวหน้าท่านนึง อยากให้ทุกๆท่านเข้ามาอ่าน เพื่อเตือนสติ
ไม่ขออธิบายอะไรมาก 1 เย้!ทหารไทยตาย โพสรายงาน ขอรับบริจาค 2 เย้!ทหารไทยขาขาด โพสรายงาน ขอรับบริจาค 3 มันยิงระเบิดใส่คนไทยตายแล้ว เย้ ลงพื้นที่ ไปขอรับบริจาค 4 ดีใจทหารเขมรตาย ขอรับบริจาค 5 ยิงมันฆ่าม
สมาชิกหมายเลข 9022449
การวิ่งออกกำลังกาย ถือเป็น เวทเทรนนิ่ง มั้ยครับ 🥹
กล้ามเนื้อก้น ต้นขา น่อง ดูมันจะใหญ่ๆ ใหญ่กว่ากล้ามเนื้อส่วนอื่นมั้ย เราวิ่งเหมือนกล้ามเนื้อพวกนี้จะใหญ่ขึ้นด้วย แล้วส่งสัยว่า ถ้าเรามีเวลาจำกัดเช่นว่างแค่วันละ 1 ชม. ถ้าเอาแค่เรื่อง การออกกำลังกายเพ
สมาชิกหมายเลข 7939088
กางเกงวิ่งรัดกล้างเนื้อต้องใส่กางเกงในด้วยมั้ย
คือซื้อกางเกงวิ่ง Nike แบบรัดกล้ามเนื้อมาใส่วิ่ง สงสัยอย่างเดียวเราต้องใส่กางเกงในด้วยมั้ย คือลองไม่ใส่ไปวิ่งมันก็สบายๆดีกระชับดี แต่ก็รู้สึกแปลกๆ พอใส่กางเกงในด้วยมันก็เป็นรอยกางเกงในดูยังไงไม่รู้ สอ
Buttercupovi
อยากรู้เรื่องตารางฟิตเนสครับ
คือ 1สัปดาห์จะเข้าฟิตเนส5วัน 1.อก ท้อง. วิ่ง30 นาที 2.หลัง ท้อง วิ่ง30 นาที 3.ขา ท้อง วิ่ง20 นาที 4.ไหล่ ท้อง วิ่ง30นาที 5.แขน ท้อง วิ่ง30นาที พัก2วัน เสาร์อาทิตย์ อยากรู้ว่าถ้าวันที่พักเราไม่ได้ไป
สมาชิกหมายเลข 4406630
ขาผมหักใส่เหล็กอยู่จะโดนทำหารมั้ยครับ
คือผมขาหักไปตรวจร่างกายเรียบร้อย เป็นโรงลาบทหาร ที่ไปตรวจ หมอเขาบอกว่า เหล็กตรงดี คงได้จับใบดำใบแดง แต่ผมใส่เหล็กอยู่ ผมก็เดินไปม่เท่ากัน วิ่งไม่ค่อยได้เพราะเจ็บขาที่ มันเป็นต้นขาที่หัก อยากทราบว่า จะ
สมาชิกหมายเลข 7442824
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมแปลกรึเปล่า วิ่งๆๆเสร็จ ขี้เกลือขึ้นเต็มตัวเลย
มันเป็นปกติเหรอครับ สงสัย